اخبار نو

اهمیت اوقات فراغت سالمندان راههای پرکردن اوقات فراغت سالمندان

گذراندن اوقات فراغت سالمندان

سالمندان به خصوص سالمندانی که بازنشسته هستند و دغدغه مالی برای تامین مخارج زندگی ندارند ، وقت آزاد و اوقات فراغت زیادی دارند که باید برای سپری کردن آن به بهترین شکل برنامه ریزی داشته باشند. برنامه ریزی صحیح برای اوقات فراغت سالمندان باعث بهبود سلامت جسم و فکر و روان آن ها می شود.

اغلب سالمندان وقت آزاد بسیار زیادی دارند که نمیدانند باید با آن چکار کنند. سالمندان تمام طول عمر خود را در حال کار کردن و بزرگ کردن فرزندانشان بوده اند و همیشه به جای این که به فکر خودشان باشند به فکر برآورده کردن نیازها و خواسته های اعضای خانواده بوده اند ولی حالا که دوران سالمندی فرا رسیده و فرزندان مشغول کار و زندگی خوشان هستند ، بهترین فرصت برای رسیدن به علاقمندی ها است.

متاسفانه سالمندان قدر این زمان آزاد را نمی دانند و تنها تفریحشان تماشای تلویزیون است. در حالی که میتوانند از این اوقات فراغت برای تفریح و فعالیت های مفید و مورد علاقه خودشان استفاده کنند.

اهمیت اوقات فراغت سالمندان راههای پرکردن اوقات فراغت سالمندان