مبتلایان به آسم چگونه ورزش کنند
مبتلایان به آسم چگونه ورزش کنند
افراد مبتلا به آسم باید آستانه تحمل خود برای ورزش کردن را ارزیابی کنند
افرادی که مبتلا به آسم هستند نگرانیهایی درباره ورزش کردن دارند و نمیدانند که این نوع فعالیت برای آنها بیخطر است یا خیر.
ورزش کردن میتواند باعث افزایش نشانههای بیماری آسم شود اما این بدان معناست که افرادی که آسم دارند نباید ورزش کنند و نمیتوانند از فواید ورزش بهرهمند شوند.
مبتلایان به آسم چگونه ورزش کنند